Einen guten Tag zusammen,
heute liefere ich euch noch eine weitere Empfehlung im Bereich der Podcasts! In diesem Podcast werden (studiengestützt) verschiedene Methoden und Theorien hinter (potenziellen) Blockaden, sowie für eine fokussiertere Vorgehensweise vermittelt.
Der österreichische Host "Thomas Mangold" kommt aus dem Bereich der Sozialpädagogik (wo Psychologie natürlich kein unwesentlicher Bestandteil ist) und hat sich nach einer eigenen kleinen Krise näher mit diesem großen Themenkomplex befasst und schließlich mit seinem gesammelten Wissen selbstständig gemacht.
Auch wenn zur (Re-)Finanzierung des Zeitaufwandes hinter dem Podcasts meist ein bestimmter Sponsor ("Braineffect") in den Videos auftaucht oder die eigenen Seminare beworben werden, finde ich die Inhalte sehr verständlich und gut aufbereitet.
Unter anderem werden folgende Themen behandelt:
- "Eat the frog"-Methodik - Hilfe gegen Prokrastination
- "Eisenhower Matrix" - Priorisierung von Aufgaben
- "Pareto-Prinzip" - Unterscheidung von Aufwand VS Ergebnis (finde den Link leider gerade nicht, aber meine es ist mehrmals aufgegriffen worden)
- Die Tücken von (zu viel) Perfektionismus
- Tipps zur Bewältigung von Nebentätigkeiten
- Stressbewältigung am Arbeitsplatz
- und noch viele andere Dinge, welche mir nicht mehr so präsent, aber sicherlich schnell wieder abrufbar sind.
Lasst mich gerne wissen was euch besonders interessiert hat und lasst uns alle in den Austausch gehen! 
